Simma
Inget ljud. Inget fluff.
Bara uthållighet.
Det här är FLJUGA.
LÖPZON
Run Zone är din kompletta löparhub byggd för idrottare som vill träna smartare och hålla sig konsekventa. Från 5 km till maraton, få strukturerade träningszoner, tempoguider, återhämtningsstrategier och praktiska verktyg för tankesätt. Allt du behöver för att bygga uthållighet, öka prestationen och springa med syfte. Inget brus, bara resultat.
TRIATHLON-NAV
Triathlon Hub är din kompletta triathlonzon för idrottare som vill träna smartare och hålla sig konsekventa. Från Super Sprint till Ironman, få strukturerade sim-, cykel- och löppass, tempoguider, återhämtningsstrategier och mentala verktyg. Allt du behöver för att bygga uthållighet, öka prestationen och tävla med syfte. Inget brus, bara resultat.
FLJUGA SINNE
FLJUGA Mind är din plats att bygga den mentala styrkan bakom uthållighet. Förbättra fokus, motståndskraft, motivation och återhämtning för att stödja din träning och tävling. Lär dig att behålla lugnet under press och tänka som en atlet. Inget fladd, bara riktig psykologi för dig som vill nå längre med mening.
DEN NYKTERA IDROTTEN
The Sober Athlete är din plats att träna, tänka och leva alkoholfritt. Bygg fysisk styrka, mental klarhet och varaktig prestation genom att välja återhämtning framför ånger. Från vardagliga rutiner till förberedelser inför tävlingsdagen, lär dig hur nykterhet skärper uthållighet och ger näring åt mening. Inga dömanden, bara verktyg för idrottare som vill nå högre.