Cykelnav

Utforska 10 tröskelcykelpass som förbättrar uthållig kraft, tempokontroll och utmattningstålighet inför Ironman 70.3.

Utforska 10 viktiga cykelpass som bygger styrka, snabbhet och kontroll för att lyckas med långdistans-Ironman.

Utforska 10 tempocykelpass utformade för att förbättra uthållig kraft, tempo och kontroll inför ditt Ironman-lopp.

Utforska 10 viktiga cykelpass som bygger styrka, snabbhet och kontroll för Ironman 70.3-prestanda.

Utforska 10 tempocykelpass som utvecklar kontroll, uthållighet och ihållande kraft inför din Ironman 70.3-tur.

Upptäck 10 tempoträningspass för cykel för att utveckla stadig kraft, fokus och kontroll. Perfekt för olympiska triatleter som bygger upp kondition och tempo i varierad terräng.

Utforska 10 tröskelpass för att bygga styrka och tempokontroll på den olympiska triathloncykeln. Lär dig hur du kan bibehålla hög ansträngning och förbättra din fysiska träning inför tävlingsdagen.

IRONMAN-VM återvänder till Kona. Upptäck vad detta betyder för triathlongemenskapen och hur det återför sporten till dess andliga hem.

Lär dig hur cykelträning i zon 5 riktar in sig på VO2 max och toppkraft. Upptäck hur korta, intensiva ansträngningar bygger upp snabbhet, styrka och motståndskraft i högpresterande cykling.

Lär dig hur du förbättrar tävlingstempo och utmattningsmotstånd med tröskelcykelpass. Upptäck 10 träningspass som bygger kontroll, styrka och utförande inför din Ironman-tur.

Upptäck varför långa turer är avgörande för framgång i Ironman. Lär dig hur längre uthållighetspass bygger uthållighet, tempokontroll och mental motståndskraft inför tävlingsdagen.

Upptäck värdet av långa turer i olympisk triathlonträning. Lär dig hur jämn distans bygger aerob kapacitet, muskeluthållighet och mental motståndskraft.

Bygg hållbar tävlingskraft med 10 tempocykelpass för sprinttriathlon. Lär dig att kontrollera tempo, finslipa tekniken och bibehålla hög aerobisk prestation.

Träna smartare med 10 tröskelcykelpass för sprinttriathlon. Lär dig hur kontrollerad högpresterande cykling bygger styrka, tempo och hållbar hastighet.

Utforska fördelarna med långa turer i sprinttriathlonträning. Upptäck hur längre uthållighetspass förbättrar aerob kapacitet, tempokontroll och mental styrka.

Zon 2-cykling är din aeroba motorbyggare. Upptäck hur lågintensiva uthållighetscyklingar förbättrar fettutnyttjande, uthållighet och triathlonprestationer hela dagen.

Lär dig hur tempocykelträning i zon 3 förbättrar uthållig ansträngning, bygger muskeluthållighet och förbereder dig för steady-state triathlontempo.

Lär dig hur tröskelcykelträning i zon 4 förbättrar hållbar kraft, ökar laktattrening och bygger tävlingsspecifik styrka för triathlonprestationer.

Utforska hur cykelträning i Zone 5 VO2 Max bygger explosiv kraft, förbättrar anaerob kapacitet och vässar din topprestation inför triathlontävlingar.